TANTRA NUDD FJĮRSJÓŠIR HOFSINS

Hefšin viš Tantra nudd

Forn viska Austurlanda fręšir okkur um orku lķfsins, įstarinnar og kynlķfsins og hvernig viš getum sameinaš lķkama, huga og sįl til aš umbreyta lķfi okkar ķ helga athöfn.

Einn žįttur ķ Tantra kennir okkur hvernig viš getum notaš kynorku okkar sem tęki til aš nį hęstu alsęlu ķ samruna viš įstvin okkar. Tantra hjįlpar okkur til aš verša opnari, aš vera aš fullu til stašar ķ augnablikinu, nį slökun og vitund.